你擒我愿之时不我与

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我们要统一思想，统一步骤地，为了根本解决你擒我愿之时不我与 的问题而努力。现实生活就是考验你的理由多还是毅力强。理由总会让你去不运动找借口。毅力就是无论什么时间什么条件，健身运动都是我必须要做的。一旦运动成了习惯，时间自然就有了。这跟吃饭睡觉一样的理所当然 。减低重量续做法。

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